За Wellnessplanconsult
Вашата платформа за здравословно хранене, спортна диетология и балансиран начин на живот. Дългогодишен опит и прозрачна научна информация.
Нашата история
Wellnessplanconsult е създадена с една простна визия – да донесем достъпна, надеждна информация за здравословното хранене и спортната диетология в България. Поставихме си за цел да разрушим митовете около тялото, здравето и хранението, заменяйки ги с факти, основани на научни принципи.
През годините сме събрали екип от опитни диетолози, хранителни експерти и спортни консултанти, които непрестанно работят над полезни съдържания – от статии и рецепти до детайлни ръководства за здравословния живот. Всеки материал е тестван и преглеждан, за да гарантирам, че информацията е коректна и полезна за нашите читатели.
Вярваме, че истинският успех идва от постоянство, образование и поддържане на здравословни навици, а не от чудо-решения. Това е философията, която водеше всички наши материали и препоръки.
Нашата мисия и ценности
Стремим се да създаваме качествено съдържание, което вдъхновява, образува и подкрепя всеки човек в неговото пътешествие към здравословен живот.
Прозрачност
Всяка статия, съвет и рекомендация е базирана на научни данни и практически опит. Ние не скриваме источниците си и винаги посочваме, кога даден материал е редакционен или основан на личен преглед.
Достъпност
Вярваме, че висок стандарт на информация не трябва да бъде скъп. Предоставяме богатство от безплатни материали – съветите за благополучие, здравословни рецепти и практически наръчници са достъпни за всички.
Непрестанен растеж
Светът на хранението и спортната наука се развива постоянно. Ние следим най-новите изследвания, актуализираме нашите материали и се стремим да останем в авангарда на информацията за здравното благополучие.
Нашият екип
Срещнете опитните експерти, които стоят зад всеки материал, статия и препоръка на Wellnessplanconsult.
Илияна Райкова
Главен редактор и диетолог
Илияна има магистърска степен по нутриция от Софийския университет и дванадесет години практически опит във работата със спортисти и фитнес ентузиасти. Специализира се в персонализирано хранене за различни видове спорт и е автор на повечето статии на платформата, фокусирайки се на интеграцията между хранене, тренировки и възстановяване.
Пламен Трифонов
Спортни науки и фитнес консултант
Пламен е бивш състезателен атлет и име в областта на спортния треньор от болшинството клубове във Варна и Пловдив. С сертификати в спортното хранене и лицензия как треньор по атлетизъм, той помага на екипа с практически советите и разработени програми за активни хора. Разработва съдържание, свързано със специфични видове спорт и оптимизиране на телесното състояние.
Виктория Соколова
Кулинарен редактор и разработчик на рецепти
Виктория комбинира своята страст към кулинарията с експертизата в хранителния баланс. Със степен по хранителни науки и завършено кулинарно обучение, тя разработва всички здравословни рецепти и кулинарни ръководства на платформата. Убеждена е, че здравословното хранене трябва да бъде вкусно и лесно за приготвяне, и това е видимо в броя на творческите и достъпни рецепти, които тя предоставя.
Нашите постижения
Публикувани материали
Статии, рецепти и ръководства за здравословния живот
Месечни четири
Активна община, която вярва в прозрачната информация
Спортни дисциплини
Специализирани съветы за различни видове спорт
Редакционна честност
Прозрачни източници и отказ от реклама в съдържанието
Отзиви от нашата община
Wellnessplanconsult ми помогна да разбера по-добре как да комбинирам правилното хранене с моята тренировка по триатлон. Материалите са ясни, сериозни и без излишни обещания. Именно това което търсех – прозрачност и факти. Препоръчвам платформата на всички спортисти, които искат да подобрят работата си.",
Петър Драганов
Триатлон атлет, Пловдив
След много години на погрешни диети и противоречиви съвети, открих Wellnessplanconsult. Рецептите на Виктория са наистина вкусни, а съветите на Илияна са правилни и лесни за следване. Най-хубаво е, че няма никакъв mercantilism или опити да ме убедят в чудо-пилули. Истинска благодарност към екипа.",
Мария Евсеева
Фитнес ентузиаст, Варна
Като треньор по кросфит, препоръчвам редовно материалите на Wellnessplanconsult на моите клиенти. Научната база на статиите, комбинирана с практическите съвети, ги прави незаменими. Платформата е поддържала доверие през годините благодарение на последователната честност и качество.",
Надя Костова
Треньор по кросфит, София
Защо ни верват
Wellnessplanconsult се отличава с непоколебимо ангажиране към редакционна честност и качествено съдържание. Ето какво ни определя:
Без реклама в съдържанието
Всяка статия е написана изключително за образование и информация, без скритата реклама на продукти или услуги.
Редовни актуализации
Следим новите научни открития и редовно актуализираме материали, за да останат актуални и релевантни.
Експертна редакция
Всеки материал преминава през преглед от диетолози и спортни експерти, преди да бъде публикуван.
Яснота на източниците
Посочваме вид на информацията и научни справки, когато е приложимо, за да подкрепим нашите твърдения.
Практически приложимост
Не само теория – всеки съвет е тестван в реалния свят и е достъпен за практикуване от обикновени хора.
Общност преди всичко
Строим връзка с нашите читатели, слушаме техните въпроси и развиваме съдържание на основата на техните нужди.
Присъединяй се към нашата община
Получай актуално съдържание, съветои за здравословния живот и прозрачни материали директно в твоята поща.
Никога няма да делим твоята информация. Получи достъп до изключително съдържание и актуално известия.
Свържи се с нас
Имаш въпрос относно съдържанието, предложение за нова тема или просто искаш да сподели своята история? Ние искаме да чуем от теб.
Искаш да научиш повече? Разгледай нашите ръководства и статии: